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신상출시 편스토랑에서는 오랜만에 편셰프 러블리 보스 한지혜와 딸 윤슬이를 만납니다. 지혜로운 육아비법과 요리까지 알려주며 특히 아이 어른에게 모두 좋은 두뇌밥상 아마씨밥을 알려줍니다. 한지혜는 성장기 아이들의 두뇌 발달 뿐만아니라 어른들의 기억력 강화와 치매예방에 좋은 아마씨 밥을 짓습니다.
편스토랑 아마씨밥 레시피
▶ 요리재료
볶은 아마씨 1T, 쌀 400g
▶ 재료 준비
쌀을 물에 불린다.
▶ 한지혜 아마씨밥 하는 법
쌀, 아마씨 1T, 물을 넣어 취사한다.
이상으로 두뇌 건강 밥상 편스토랑 한지혜 아마씨밥 만드는 법을 알아보았습니다.
(출처: 신상출시 편스토랑)
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