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신상출시 편스토랑에서 관리 끝판왕 진서연은 치즈가 듬뿍 들어간 저칼로리 건강식 다이어트 샐러드요리 애호박치즈 샐러드 만드는 법을 알려주었습니다.
편스토랑 진서연 애호박치즈샐러드는 애호박, 가지, 오이를 얇게 슬라이서로 썰어 후추, 올리브유, 레몬즙, 치즈로 만듭니다. 고소한 치즈와 상큼한 레몬으로 맛을 내고 레몬제스트, 달콤한 당근까지 넣어 색감도 살려줍니다.
레몬이 애호박샐러드의 키 포인트로 야채의 비린맛을 잡아줍니다. 다음은 진서연 다이어트 샐러드 요리 애호박치즈 가지샐러드 만드는 법입니다.
편스토랑 애호박치즈샐러드 레시피
▶ 요리 재료
애호박 1개, 가지 1개, 오이 1개, 소금, 후추, 올리브유, 레몬, 파르미지아노 레지아노, 당근
▶ 재료 준비
1. 애호박, 가지, 오이를 얇게 슬라이스한다.
2. 파르미지아노 레지아노 치즈를 얇게 썬다.
▶ 진서연 애호박 치즈 샐러드 만드는 법
1. 얇게 썬 애호박, 가지, 오이를 볼에 담고 소금 약간, 후추 약간, 올리브유 2T, 레몬즙 1T를 넣고 섞는다.
2. 얇게 썬 치즈를 1에 넣고 함께 섞어준 뒤 그릇에 옮겨 담는다.
3. 마지막으로 후추와 올리브유를 약간 뿌린 뒤 당근, 레몬, 치즈를 갈아주면 완성한다.
이상으로 치즈 듬뿍 애피터이저 편스토랑 진서연 애호박치즈샐러드 만드는 법을 알아보았습니다.
(출처: 신상출시 편스토랑)
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